Warum ist Luftfeuchtigkeit im Winter so wichtig? Während der Heizperiode sinkt die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen oft drastisch. Das kann zu gesundheitlichen Beschwerden wie trockenen Schleimhäuten, Hautirritationen und einem generellen Gefühl von Unwohlsein führen. Gleichzeitig kann zu hohe Feuchtigkeit, besonders in älteren Gebäuden, Schimmelbildung begünstigen. In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie das perfekte Gleichgewicht herstellen können.
Luftfeuchtigkeit: Warum ein Gleichgewicht entscheidend ist
Was passiert bei zu niedriger Luftfeuchtigkeit?
Zu trockene Luft kann vielfältige Probleme verursachen. Trockene Haut, gereizte Atemwege und sogar statische Elektrizität sind typische Symptome. Besonders Kinder und Menschen mit Allergien oder Atemwegserkrankungen können unter zu niedriger Luftfeuchtigkeit leiden. Um dem entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, einen Luftbefeuchter zu nutzen und die Luftfeuchtigkeit zwischen 40-60 % zu halten.
Was passiert bei zu hoher Luftfeuchtigkeit?
Auch zu viel Feuchtigkeit, also über 60 %, ist problematisch. Sie zeigt sich oft durch Kondensation an Fenstern, muffigen Geruch oder sogar sichtbare Schimmelbildung an Wänden. In solchen Fällen kann regelmäßiges Stoßlüften helfen, überschüssige Feuchtigkeit abzuleiten. Wenn dies nicht ausreicht, sollten Entfeuchter oder eine kontrollierte Wohnraumlüftung zum Einsatz kommen.
Tipps und Tools zur Kontrolle der Luftfeuchtigkeit
Luftbefeuchter richtig verwenden
Luftbefeuchter können die Luftfeuchtigkeit effektiv erhöhen, aber sie müssen korrekt eingesetzt werden. Verwenden Sie vorzugsweise destilliertes Wasser, um Kalkablagerungen zu vermeiden, und reinigen Sie das Gerät regelmäßig, um Keimbildung vorzubeugen. Stellen Sie den Luftbefeuchter an einer zentralen Stelle im Raum auf, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten.
Wie überwache ich die Luftfeuchtigkeit?
Die Überwachung der Luftfeuchtigkeit ist mit einem Hygrometer einfach und erschwinglich. Dieses kleine Gerät misst die relative Luftfeuchtigkeit präzise und gibt Ihnen eine Orientierung, ob Maßnahmen erforderlich sind. Alternativ gibt es auch smarte Hygrometer, die mit Smartphone-Apps gekoppelt werden können und Sie an kritische Werte erinnern.
Lüften im Winter: Macht das Sinn?
Ja, aber richtig! Stoßlüften ist im Winter die beste Methode. Öffnen Sie die Fenster 5-10 Minuten weit und schalten Sie währenddessen die Heizung ab. So tauschen Sie die Luft effizient aus, ohne unnötig Energie zu verschwenden.
Kontrollierte Wohnraumlüftung (KWL) effizient steuern
Wenn Ihr Zuhause mit einer KWL ausgestattet ist, ist der regelmäßige Filterwechsel entscheidend, um die Feuchtigkeitsbalance zu wahren. Auch die Filter in Bad- und WC-Ventilationen sollten regelmäßig überprüft werden: Je länger der Filter im Einsatz ist und je mehr Staub, Haare oder Pollen er gesammelt hat, desto geringer ist seine Effizienz. Durch regelmäßige Filterwechsel garantieren Sie die hohe Leistung des Geräts, insbesondere bei der Absaugung feuchter Luft. Ersatzfilter können Sie ab 8 EUR in unserem Online-Shop bestellen.
Feuchtigkeit in der Praxis
Luftfeuchtigkeit kann je nach Wohnsituation unterschiedliche Herausforderungen mit sich bringen. Schauen wir uns drei typische Szenarien an, die in der Praxis häufig auftreten, und welche Punkte dabei besonders zu beachten sind.
Was ist zu beachten, wenn Sie in einem Altbau in Wien leben?
- Schlechte Isolierung: Ältere Gebäude haben oft unzureichend isolierte Fenster und Wände, was die Bildung von Kondenswasser begünstigen kann.
- Kritische Stellen überwachen: Achten Sie besonders auf Fensterrahmen und Außenwände, wo sich Feuchtigkeit ansammeln kann.
- Regelmäßig Stoßlüften: Kurzes, intensives Lüften hilft, Feuchtigkeit abzuleiten und die Raumluft auszutauschen.
- Hygrometer verwenden: Überprüfen Sie regelmäßig die Luftfeuchtigkeit, um kritische Werte frühzeitig zu erkennen.
Was ist zu beachten, wenn Sie in einem Neubau (Mehrfamilienhaus mit Bodenheizung) wohnen?
- Trockenere Raumluft: Bodenheizungen geben kontinuierlich Wärme ab und können die Luftfeuchtigkeit senken.
- Luftbefeuchter einsetzen: Um die optimale Luftfeuchtigkeit zu halten, sind Luftbefeuchter eine gute Lösung.
- Zimmerpflanzen nutzen: Pflanzen wie Zimmerpalmen oder Grünlilien können die Luftfeuchtigkeit auf natürliche Weise regulieren.
- Regelmäßige Messungen: Kontrollieren Sie die Luftfeuchtigkeit mit einem Hygrometer, um ein angenehmes Raumklima zu schaffen.
Was ist zu beachten, wenn Sie in einem alten Bauernhof wohnen?
- Hohe Feuchtigkeit durch dicke Mauern: In schlecht belüfteten Gebäuden kann sich Feuchtigkeit in Wänden und Kellerräumen stauen.
- Gezieltes Lüften: Achten Sie auf regelmäßiges Stoßlüften, um die Feuchtigkeit zu senken und Schimmel vorzubeugen.
- Entfeuchter verwenden: Besonders in Kellerräumen kann ein elektrischer Entfeuchter sinnvoll sein.
- Gefährdete Bereiche prüfen: Kontrollieren Sie regelmäßig Wandflächen und Ecken, um Feuchtigkeitsprobleme frühzeitig zu erkennen.
Fazit
Die richtige Balance der Luftfeuchtigkeit ist entscheidend für Ihre Gesundheit und den Wohnkomfort, besonders im Winter. Mit der richtigen Technik, regelmäßiger Wartung und gezielten Maßnahmen wie Stoßlüften oder der Verwendung von Luftbefeuchtern können Sie sowohl gesundheitliche Beschwerden als auch bauliche Schäden vermeiden. Bei Fragen oder der Suche nach passenden Filtern und Geräten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
